tvarování těla petr tlapák

ISBN:

Published: 2011

266 pages


Description

tvarování těla  by  petr tlapák

tvarování těla by petr tlapák
2011 | | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, ZIP | 266 pages | ISBN: | 3.43 Mb

Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce aMoreJak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.

Tato kniha vychází již v 9. vydání! Přináší soubor cvičení obsahující především posilování a strečink. Je určena všem zájemcům o cvičení ve fitcentrech i doma, začátečníkům i pokročilým, instruktorům, učitelům a trenérům.

Kniha je vybavena bohatou obrazovou dokumentací, grafy a schématy vlivu cviků na svaly. Bez jakékoliv nadsázky se jedná o nejlepší tréninkovou publikaci, jaká kdy vyšla na českém trhu!



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "tvarování těla":


thesilent1.com

©2014-2015 | DMCA | Contact us